천연꿀, 사육꿀?! 꿀의 종류
천연꿀, 사육꿀?! 꿀의 종류
겨울이 가고 봄이 오고 또 겨울이 온 듯한 요즘 날씨! 매서운 바람과 다가오는 흐린 미세먼지 공격에 목 건강을 챙겨야 한다는 생각이 절로 나옵니다. 목 건강에 좋은 음식 어디 없을까요? 있어요! 달콤하고 건강에 좋은 꿀과 천연꿀이에요 🙂 보기만 해도 달콤한 꿀은 기분이 나빠질 것 같아요! 이 시간에 거기에 더할 수 있는 꿀 같은 정보까지 가지고 왔습니다. 꿀에 관한 모든 것을 함께 알아가요.
꿀 같은 꿀 정보
꿀은 꿀꽃 꿀샘에서 채집하여 먹이로 보존해 둔 것으로 예로부터 사랑받고 있는 식품입니다. 아무 가공 없이 간편하게 먹을 수 있었기 때문입니다! 기록에 따르면 이집트 피라미드에서는 약 3천 년 전의 꿀단지가 발견되었다고 하는데, 한국은 삼국사기에 나와 있듯이 신라시대에 꿀을 사용했다고 합니다. 또한 『일본서기』에는 백제왕자가 일본에 양봉법을 전했다는 내용도 발견할 수 있다고 합니다 🙂
꿀은 꿀꽃 꿀샘에서 채집하여 먹이로 보존해 둔 것으로 예로부터 사랑받고 있는 식품입니다. 아무 가공 없이 간편하게 먹을 수 있었기 때문입니다! 기록에 따르면 이집트 피라미드에서는 약 3천 년 전의 꿀단지가 발견되었다고 하는데, 한국은 삼국사기에 나와 있듯이 신라시대에 꿀을 사용했다고 합니다. 또한 『일본서기』에는 백제왕자가 일본에 양봉법을 전했다는 내용도 발견할 수 있다고 합니다 🙂
꿀에도 종류가 있어!벌의 종류에 따라 천연꿀과 양봉꿀로 나뉘는데 우리가 먹는 꿀은 대부분 양봉꿀이라고 합니다. 한 마리 여왕벌을 중심으로 한 무리에서 채밀되는 꿀은 10~13kg 정도이며 꽃에 따라 아카시아꿀, 싸리꿀, 유채꿀, 메밀국수꿀, 밤꿀 등으로 나뉜다고 합니다!그중 아카시아 꿀과 밤꿀이 익숙합니다. 아카시아 꿀은 희고 고유의 향미가 있으며 밤꿀은 쓴맛이 나며 색이 검습니다.꿀과 천연꿀의 효능을 조사하다① 목을 부드럽게!점도가 높은 꿀과 천연꿀은 미지근한 물에 녹여 ‘꿀물’로 마시면 목을 부드럽게 하고 기침을 억제하는 데도 효과적이라고 합니다. 실제로 감기에 걸린 아이 100명에게 꿀과 감기기침제를 주었을 때 꿀을 먹은 아이들의 증상이 더 빨리 호전되었다고 합니다! 감기에 걸리면 꿀부터 찾아야겠네요! ② 활력도 UP! 꿀은 에너지를 만드는 데 뛰어납니다. 하루에 한 티스푼 정도의 꿀을 섭취하는 것만으로도 기력을 회복하는 데 좋은데요. 간식으로도 좋으니 하루에 한 번씩 꾸준히 먹어보세요 :-)③ 진짜 꿀피부도 가질 수 있어!꿀은 우리 피부에 탄력을 주고 촉촉하게 해줍니다. 노른자와 해초가루등을 첨가하면 더욱 피부에 좋으니 참고하세요!④ 두피케어! 모발과 두피를 깨끗하고 탄력있게 만드는 데에도 도움이 됩니다. 끈적거리는 꿀로 모발에 바르는 것이 어렵다면 바나나, 오일 등 다른 재료와 섞어 헤어팩을 만들어보세요! 그럼 바르기 쉽고 꿀효과도 온전히 누릴 수 있습니다⑤ 상처회복에도 최고! 상처를 치유하는 데에도 꿀은 효과적입니다. 약 4000년 전부터 수메르인들은 꿀을 약이나 연고 등으로 활용했다고 합니다! 그만큼 꿀이 효과가 있다는 거죠? 편두통이나 만성 통증이 있으시다면 꿀이 들어간 나만의 식단을 만들어보세요! 더 편하실 거예요.③ 진짜 꿀피부도 가질 수 있어!꿀은 우리 피부에 탄력을 주고 촉촉하게 해줍니다. 노른자와 해초가루등을 첨가하면 더욱 피부에 좋으니 참고하세요!④ 두피케어! 모발과 두피를 깨끗하고 탄력있게 만드는 데에도 도움이 됩니다. 끈적거리는 꿀로 모발에 바르는 것이 어렵다면 바나나, 오일 등 다른 재료와 섞어 헤어팩을 만들어보세요! 그럼 바르기 쉽고 꿀효과도 온전히 누릴 수 있습니다⑤ 상처회복에도 최고! 상처를 치유하는 데에도 꿀은 효과적입니다. 약 4000년 전부터 수메르인들은 꿀을 약이나 연고 등으로 활용했다고 합니다! 그만큼 꿀이 효과가 있다는 거죠? 편두통이나 만성 통증이 있으시다면 꿀이 들어간 나만의 식단을 만들어보세요! 더 편하실 거예요.달콤한 꿀과 천연꿀에 이런 효능까지 있다니! 안 먹을 수는 없을 것 같아요. 옛날부터 꿀이 몸에 좋다는 것이 입증됐으니 더욱 믿음이 가네요:-) 꿀에 맞는 음식이 많은 만큼 레시피를 참고해서 디저트와 함께 즐겨보는 건 어떨까요? 와플에 꿀스푼 1스푼, 팬케이크에 꿀스푼 1스푼을 추가하는 것만으로 훌륭한 디저트가 완성됩니다.달콤한 꿀과 천연꿀에 이런 효능까지 있다니! 안 먹을 수는 없을 것 같아요. 옛날부터 꿀이 몸에 좋다는 것이 입증됐으니 더욱 믿음이 가네요:-) 꿀에 맞는 음식이 많은 만큼 레시피를 참고해서 디저트와 함께 즐겨보는 건 어떨까요? 와플에 꿀스푼 1스푼, 팬케이크에 꿀스푼 1스푼을 추가하는 것만으로 훌륭한 디저트가 완성됩니다.달콤한 꿀과 천연꿀에 이런 효능까지 있다니! 안 먹을 수는 없을 것 같아요. 옛날부터 꿀이 몸에 좋다는 것이 입증됐으니 더욱 믿음이 가네요:-) 꿀에 맞는 음식이 많은 만큼 레시피를 참고해서 디저트와 함께 즐겨보는 건 어떨까요? 와플에 꿀스푼 1스푼, 팬케이크에 꿀스푼 1스푼을 추가하는 것만으로 훌륭한 디저트가 완성됩니다.