안녕하세요!
복숭아꽃입니다.
임신 5개월에 접어들다
엄마는 태아의 움직임을 관찰합니다.
마치 엄마가 된 것 같은 기분이 드는 시간입니다.
진실을 인정하라!
또한 초음파 검사 결과 태아가 쪼그리고 앉는 것으로 나타났습니다.
손가락을 빠는 등의 모습을 볼 수 있습니다.
이번 포스팅에서는 임신 5개월 증상,
보건법 등을 알아본다.
할게요^^
임신 5개월을 위한 건강 수칙
체크리스트를 살펴볼까요?
이번 달 당신의 증상은 무엇입니까?
소변을 자주 본다 임신선이 선명해진다
질 분비물 증가. 커진 자궁이 배를 채운다.
식후 소화불량처럼
좌절스러운. 태아가 움직이거나 산모의 배가
차는 움직임을 느껴보십시오.
이달의 건강팁
철분 보충제 섭취 | 임신 중 하루 30mg
당신은 철이 필요합니다 식품의 철분
장내 흡수율은 5~10%에 불과하며,
태아에게 충분한 철분을 공급하기 위해
철분 보충제는 따로 복용해야 합니다.
철분 보충제는 캡슐과 액체 형태로 제공됩니다.
의사와 상담한 후 자신에게 맞는 철분 보충제를 선택하십시오.
공복에 복용시 위장 불편 완화
자극을 줄 수 있으니 식후 바로 드세요.
유방 마사지를 | 출산 후 모유 수유를 준비하는 유방 관리
시작하다.
유방 마사지는 유선을 자극합니다.
모유가 잘 나오고 출산 후 충혈을 예방할 수 있습니다.
그러나 임신 중 유두가 크게 자극을 받으면 자궁이
계약할 수 있습니다.
마사지 중 배가 아프다면
즉시 중지하십시오.
당신의 치아를 돌봐 | 임신 중에는 혈액량이 증가하고 혈압이 상승합니다.
잇몸이 붓고 피가 나는 경향이 있습니다.
부은 잇몸 사이에 음식이 끼면 염증이 생길 수 있습니다.
그래서 식사 후에 양치질을 합니다.
임신 중 안정기인 임신 중기는 치과 치료를 받기에 가장 좋은 시기입니다.
치은염이나 충치로 통증이 있다면 참치
그리고 치과 치료를 받습니다.
이달의 임신
임신 중에 태아는 산모로부터 산소와 혈액을 공급받습니다.
출산과 성장은 몸에 부담을 주지 않는다
가벼운 운동은 산소와 혈류를 개선합니다.
태아의 성장을 지원하는 최고의 산전 관리 중 하나
임산부를 위한 요가나 체조와 같은 호흡 운동
긴장된 몸을 이완하고 정서적으로
편안한 상태를 만듭니다.
임신 중기부터 개월수에 해당하는 하루 30분
요가에서는 골반과 복부가 곧게 펴집니다.
배달도 쉽게 할 수 있습니다.
이달의 검사
쿼드 스캔| 임신 15~22주에 선천적 결손 검사
태아에 의해 임산부의 혈관으로 배설됨
전달되는 4가지 호르몬인 알파태아단백
Chorionic Gonadotropin, Estriol, Inhibin A
수치는 혈액으로 테스트합니다.
낮은 수준의 알파-태아단백질과 다른 세 가지
수치가 비정상으로 확인되면 다운증후군 및
같은 염색체 이상이 의심될 수 있습니다.
4차검사, 양수천자 등에서 이상소견이 있는 경우
추가 기형 테스트를 수행합니다.
나이가 많은 임산부는 일반 임산부보다 기형 아기를 더 많이 낳습니다.
분만확률이 높아 양수천자 필수
자주 공연
태아 염색체를 양수로 검사하면 99% 이상이
염색체 이상을 확인할 수 있습니다.
양수천자 | 염색체 검사, 자궁경부 검사라고도 함
양수를 제거하고 검사합니다.
보통 임신 15주에서 20주 사이에 시행합니다.
혈액검사 결과 이상 또는 35세 이상
임신 말기 고위험 임산부에 대한 선별 및 선별 검사.
이 검사로 다운증후군, 에드워드증후군 신경관
결함을 정확하게 식별할 수 있습니다.
그러나 검사한 임산부의 0.2~0.3%에서 세균 감염이 발생합니다.
양수 손실, 질 출혈 등으로 인한 태아 손실
일어날 수 있습니다.
임신 5개월 체크리스트
당신은 철분 보충제를 복용합니까
튼살을 예방하기 위해 정기적으로 크림을 바르십니까?
걷기와 같은 가벼운 운동을 규칙적으로 하십니까?
훈련 후 충분히 회복되었습니까?
모유 수유를 위해 유방 마사지를합니까?
임부복, 임부복 준비하셨나요?
식후에 계속 양치질을 하십니까?
아빠 잘 부탁해^^
임신 중 유방 마사지는 출산 후 모유 수유를 촉진합니다.
원활하게 할 수 있도록 도와주는 효과가 있습니다.
남편은 아내의 등 뒤로 유륜을 내립니다.
중심을 중심으로 둥글고 부드러운 움직임으로 마사지합니다.
임신 5개월부터 태아를 느낄 수 있습니다.
거기에있을 시간이야!
아기의 움직임을 함께 느끼면서 아빠의 애정을
많이 알려주세요^^
출처: NEW 임신, 출산 및 육아 백과사전
임신 5개월의 증상
체크리스트, 검사 등을 통해
내가 발견!
유용한 정보였으면 좋겠습니다^^
그럼 다음 포스팅에서 만나요