천연꿀, 사육꿀?!
꿀의 종류
천연꿀, 사육꿀?!
꿀의 종류
겨울이 가고 봄이 오고 또 겨울이 온 듯한 요즘 날씨!
매서운 바람과 다가오는 흐린 미세먼지 공격에 목 건강을 챙겨야 한다는 생각이 절로 나옵니다.
목 건강에 좋은 음식 어디 없을까요? 있어요!
달콤하고 건강에 좋은 꿀과 천연꿀이에요 🙂 보기만 해도 달콤한 꿀은 기분이 나빠질 것 같아요!
이 시간에 거기에 더할 수 있는 꿀 같은 정보까지 가지고 왔습니다.
꿀에 관한 모든 것을 함께 알아가요.
꿀 같은 꿀 정보
꿀은 꿀꽃 꿀샘에서 채집하여 먹이로 보존해 둔 것으로 예로부터 사랑받고 있는 식품입니다.
아무 가공 없이 간편하게 먹을 수 있었기 때문입니다!
기록에 따르면 이집트 피라미드에서는 약 3천 년 전의 꿀단지가 발견되었다고 하는데, 한국은 삼국사기에 나와 있듯이 신라시대에 꿀을 사용했다고 합니다.
또한 『일본서기』에는 백제왕자가 일본에 양봉법을 전했다는 내용도 발견할 수 있다고 합니다 🙂
꿀은 꿀꽃 꿀샘에서 채집하여 먹이로 보존해 둔 것으로 예로부터 사랑받고 있는 식품입니다.
아무 가공 없이 간편하게 먹을 수 있었기 때문입니다!
기록에 따르면 이집트 피라미드에서는 약 3천 년 전의 꿀단지가 발견되었다고 하는데, 한국은 삼국사기에 나와 있듯이 신라시대에 꿀을 사용했다고 합니다.
또한 『일본서기』에는 백제왕자가 일본에 양봉법을 전했다는 내용도 발견할 수 있다고 합니다 🙂
꿀에도 종류가 있어!
벌의 종류에 따라 천연꿀과 양봉꿀로 나뉘는데 우리가 먹는 꿀은 대부분 양봉꿀이라고 합니다.
한 마리 여왕벌을 중심으로 한 무리에서 채밀되는 꿀은 10~13kg 정도이며 꽃에 따라 아카시아꿀, 싸리꿀, 유채꿀, 메밀국수꿀, 밤꿀 등으로 나뉜다고 합니다!
그중 아카시아 꿀과 밤꿀이 익숙합니다.
아카시아 꿀은 희고 고유의 향미가 있으며 밤꿀은 쓴맛이 나며 색이 검습니다.
꿀과 천연꿀의 효능을 조사하다① 목을 부드럽게!
점도가 높은 꿀과 천연꿀은 미지근한 물에 녹여 ‘꿀물’로 마시면 목을 부드럽게 하고 기침을 억제하는 데도 효과적이라고 합니다.
실제로 감기에 걸린 아이 100명에게 꿀과 감기기침제를 주었을 때 꿀을 먹은 아이들의 증상이 더 빨리 호전되었다고 합니다!
감기에 걸리면 꿀부터 찾아야겠네요!
② 활력도 UP!
꿀은 에너지를 만드는 데 뛰어납니다.
하루에 한 티스푼 정도의 꿀을 섭취하는 것만으로도 기력을 회복하는 데 좋은데요. 간식으로도 좋으니 하루에 한 번씩 꾸준히 먹어보세요 :-)③ 진짜 꿀피부도 가질 수 있어!
꿀은 우리 피부에 탄력을 주고 촉촉하게 해줍니다.
노른자와 해초가루등을 첨가하면 더욱 피부에 좋으니 참고하세요!
④ 두피케어!
모발과 두피를 깨끗하고 탄력있게 만드는 데에도 도움이 됩니다.
끈적거리는 꿀로 모발에 바르는 것이 어렵다면 바나나, 오일 등 다른 재료와 섞어 헤어팩을 만들어보세요!
그럼 바르기 쉽고 꿀효과도 온전히 누릴 수 있습니다⑤ 상처회복에도 최고!
상처를 치유하는 데에도 꿀은 효과적입니다.
약 4000년 전부터 수메르인들은 꿀을 약이나 연고 등으로 활용했다고 합니다!
그만큼 꿀이 효과가 있다는 거죠? 편두통이나 만성 통증이 있으시다면 꿀이 들어간 나만의 식단을 만들어보세요!
더 편하실 거예요.③ 진짜 꿀피부도 가질 수 있어!
꿀은 우리 피부에 탄력을 주고 촉촉하게 해줍니다.
노른자와 해초가루등을 첨가하면 더욱 피부에 좋으니 참고하세요!
④ 두피케어!
모발과 두피를 깨끗하고 탄력있게 만드는 데에도 도움이 됩니다.
끈적거리는 꿀로 모발에 바르는 것이 어렵다면 바나나, 오일 등 다른 재료와 섞어 헤어팩을 만들어보세요!
그럼 바르기 쉽고 꿀효과도 온전히 누릴 수 있습니다⑤ 상처회복에도 최고!
상처를 치유하는 데에도 꿀은 효과적입니다.
약 4000년 전부터 수메르인들은 꿀을 약이나 연고 등으로 활용했다고 합니다!
그만큼 꿀이 효과가 있다는 거죠? 편두통이나 만성 통증이 있으시다면 꿀이 들어간 나만의 식단을 만들어보세요!
더 편하실 거예요.달콤한 꿀과 천연꿀에 이런 효능까지 있다니!
안 먹을 수는 없을 것 같아요. 옛날부터 꿀이 몸에 좋다는 것이 입증됐으니 더욱 믿음이 가네요:-) 꿀에 맞는 음식이 많은 만큼 레시피를 참고해서 디저트와 함께 즐겨보는 건 어떨까요? 와플에 꿀스푼 1스푼, 팬케이크에 꿀스푼 1스푼을 추가하는 것만으로 훌륭한 디저트가 완성됩니다.
달콤한 꿀과 천연꿀에 이런 효능까지 있다니!
안 먹을 수는 없을 것 같아요. 옛날부터 꿀이 몸에 좋다는 것이 입증됐으니 더욱 믿음이 가네요:-) 꿀에 맞는 음식이 많은 만큼 레시피를 참고해서 디저트와 함께 즐겨보는 건 어떨까요? 와플에 꿀스푼 1스푼, 팬케이크에 꿀스푼 1스푼을 추가하는 것만으로 훌륭한 디저트가 완성됩니다.
달콤한 꿀과 천연꿀에 이런 효능까지 있다니!
안 먹을 수는 없을 것 같아요. 옛날부터 꿀이 몸에 좋다는 것이 입증됐으니 더욱 믿음이 가네요:-) 꿀에 맞는 음식이 많은 만큼 레시피를 참고해서 디저트와 함께 즐겨보는 건 어떨까요? 와플에 꿀스푼 1스푼, 팬케이크에 꿀스푼 1스푼을 추가하는 것만으로 훌륭한 디저트가 완성됩니다.