(나는 감정 기복이 심한 편이다(불안편)) 감정 조절에 도움이 되는 해결책을 담은 책이다.
(2024-06-15-188) 저는 감정 기복이 심한 편인데, 저자는 2024년 5월 20일 발매, 딥앤와이드 출판 박한평입니다. (저는 감정 기복이 심한 편입니다.) 평소 감정 기복이 심한 사람을 유리멘탈이라고 합니다. 반면에 흔들리지 않고 강한 마음을 가진 사람은 강철같은 사고방식을 가지고 있다고 합니다. 유리 사고방식을 가진 사람은 약간 열등감을 느끼더라도 어떤 감정 상태가 좋다고 단정적으로 말할 수는 없습니다. 우리 모두는 … Read more