솔가 20대영양제추천 비타민D3, 비타민D효능
솔가20대영양제추천비타민D3,비타민D효능 요즘 같은 계절에 건강에 더 중요하다고 생각하시는 분들 많으시죠?그 중에서도 햇빛이 피부에 닿았을 때 만들어지는 비타민D, 바쁜 현대인들은 실내 활동을 많이 하기 때문에 실질적으로 비타민D 부족 증상을 많이 경험한다고 합니다.한국인들은 비타민D가 많이 부족한 상황인데 20~29세에 혈중 비타민D 수준이 가장 낮다고 합니다.(출처명시:미국내분비대사학회지) 하버드대 보건대학원에서 발표한 음식 피라미드에서는 매일 비타민D를 섭취할 것을 권한다고 하니 비타민D를 섭취하는 … Read more