식사 후 바로 누우면 역류성

식후에 눕는 것이 건강에 좋지 않다고 하는데, 다들 저녁을 먹고 바로 잠자리에 드는 것 같아요, 한 번 이상은 해야 할 것 같은데 아래에서 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염 식후에 바로 눕게 되면 내용물이나 위산이 식도로 역류하는 질환인 역류성식도염이 발생해 합병증을 유발할 수 있다고 하니 주의가 필요하다. 역류성식도염은 누워있거나 몸을 구부릴 때 위장에 있던 음식물이 식도 위로 … Read more