가장 큰 이유는 유지기간에 항상 나타나는 기초대사량을 높여야 하기 때문인데요, 기초대사량이란 무엇일까요?기초 대사율 기초대사량은 사람이 24시간 동안 기본적인 생명 기능을 유지하기 위해 섭취할 수 있는 최소한의 칼로리입니다. 한마디로 사람이 하루에 대사하는 데 필요한 칼로리의 양이라고 볼 수 있는데, 대사에는 호흡, 순환, 소화, 영양분의 흡수 등 이 모든 기능이 포함됩니다.기초 대사율 계산 방법 하지만 이 기초대사량은 … Read more
그동안 스마트폰을 쓰다가 자진해서 보험에 가입했던 기억이 없는 것 같다. 애플 유저들이 애플케어에 가입해서 많이 사용하는 것 같긴 한데 저는 갤럭시를 주로 사용하다 보니까 그런 보험에 대해 크게 생각해 본 적이 없었거든요. 스마트폰을 구매할 때도 안정적인 케이스와 보호필름이나 방탄유리로 파손에 대비하는 것이 중요했다. 하지만 갤럭시S와 같은 플래그십 모델 사전예약이나 구매 시 삼성케어플러스(이하 샘케플)를 사은품으로 받아보니 … Read more
(방화11종합사회복지관) 성악교사 모집 재공고 서울YMCA 방화11종합사회복지관에서 함께할 프로그램 강사를 모집합니다. 1. 모집분야 : 노래반… 방화11종합사회복지관 2023.02.28
안녕하세요 헤헤 오늘은 양산 자연 속 파스타집입니다. 이것이 바로 토곡의 정원!! ( 위치 ) 경상남도 양산시 하북면 충렬로 1701-34 ( 개관 시간 ) 11:00 – 21:00 ( 브레이크 타임 16:00-17:00 ) ( 주차 공간 ) 공간이 넓어서 좋았어요 부산의 접근성이 좋아요 저는 양산을 자주 방문합니다. 날씨가 곧 따뜻해져서 야외에서 양산 데이트스퀘어 토곡가든 추천!! ㅋㅋㅋ 주차장도 … Read more
서울시에서 2023년 상반기 전기차 보조금 신청이 시작되었습니다. 총 12,053대를 목표로 하고 있습니다. 아이들을 위한 자동차, 트럭, 학교 차량을 지원한다고 합니다. 승용차 최대 860만 원, 화물차 최대 1600만 원까지 지원받을 수 있는 기회이니 이번 기회를 놓치지 마세요. 우승자는 매년 동일한 출판 및 등록 순서로 선정됩니다. 따라서 배송까지 1년 이상 걸리는 차량은 신청이 어려울 수 있습니다. 차량 … Read more
어떤 투자가 더 나은 투자인지에 대한 질문은 항상 존재해 왔으며 가장 논란이 많은 주제 중 하나입니다. 정답은 단기투자냐 장기투자냐? 무엇이 옳다고 생각하십니까? 오늘은 단기투자와 장기투자에 대해 알아보도록 하겠습니다. 단기 투자 대 장기 투자 내 게시물의 대부분은 장기 투자에 초점을 맞추고 있지만 단기 투자가 나쁘다는 의미는 아닙니다. 제가 직접 해보니 장기투자가 제 스타일과 맞아서 포스팅의 상당 … Read more
오피스룩에 롱가디건 입는법! 롱가디건 스카프 매는법! 묵묵히 일하는 모습 공개 더워지면 우리 일꾼들출근할 때 뭐 입어요? 걱정 되니 롱가디건 하나면 충분! 팬츠 + 수트 이너 블라우스 + 코디 롱 가디건 샤스커트+민트셔츠+롱가디건+머플러코디 네이비 셔츠 원피스 + 롱 가디건 + 숄 코디 롱 가디건 코디법 3가지를 보여드렸는데요.충분한! 출근할 때 입을 수 있는 룩인가요? 롱 가디건이 딱! 당신이 … Read more